gyógynövények bejegyzései 
Balinéz joghurtos masszázs
Új masszázs- fajtát tanultam! A kezelés egy ősi távol-keleti rituálé, amelyet először Bali és Jáva szigetén használtak házasságkötés előtt a menyasszony különleges megszépítésére.
A masszázs egzotikus fűszerkeverék, egzotikus szárított gyümölcskeverék és speciális bőrápoló joghurtkészítmény felhasználásával történik. A kezelés táplálja, puhává, feszessé teszi a bőrt, helyreállítja a védő savköpenyt, serkenti a vérkeringést és anyagcserét. Erőteljes a méregtelenítő hatása, az ödémák csökkentését elősegíti, kiválóan alkalmas narancsbőr kezelésére. És persze nagyon kellemes kikapcsolódás, hiszen az egzotikus gyümölcsök és fűszerek illata mámorító, ezáltal az erőteljes testi hatásokon kívül az érzékeket is kényezteti. A kezelés rendszeres használatakor a bőr megfiatalodik, puha és selymes tapintású lesz.
A masszázskrém összetevői:
Alapja a bőrpuhító hatással rendelkező rizspúder, amelybe különféle egzotikus fűszerek kerültek, a gyömbér méregtelenítő hatású, a kurkuma serkenti a vér-és nyirokkeringést, a fahéj tonizál, feszesíti a bőrt, a chili paprika C-vitaminban gazdag, stimulálja a keringést és a bőranyagcserét. Mangó, lime-levél por, amely antioxidáns, tápláló, puhító, tonizáló hatású.
A joghurt energetizál, vitalizál, helyreállítja a bőr természetes savköpenyét, bőrnyugtató hatású, erőteljesen hidratál, feszesíti a bőrt. A masszázs során megfelelő vivőközeg az egzotikus fűszerkeverék és egzotikus gyümölcskeverék hatásának kibontakoztatásához.
A kezelés hatása, eredménye:
- intenzív méregtelenítés
- tonizáló, bőrfeszesítő hatás
- bőrpuhító hatás
- ödémák kiürítése
- vér-és nyirokkeringés serkentése
- anyagcsere élénkítés
-és persze hosszan tartó széles mosoly!:))
Ja, és hol lehet mindezt kipróbálni?
A hamarosan nyíló Római Masszázs Stúdióban!!
Szeretettel várunk Téged is!!!!
a csodálatos gyömbér
Gyógynövényeket bemutató sorozatomban elsőként kedvencemet, a csodálatos gyömbért mutatom be.
(Zingiber officinale)
A gyömbér gyökeret több mint 5000 éve használják indiában(és persze egész ázsiában) fűszerként és gyógyszerként.
A gyömbér az egyik legszattvikusabb, legtisztább fűszer, Vishwabhesaj-nak, „mindenható orvosságnak” nebezik.
Érdekes módon a szárított gyömbér hevítőbb és szárítóbb, mint a friss. Hatásos serkentő, és nyálkaoldó szer, ebből kifolyólag erőssen redukálja a kaphát és serkenti az agnit, az emésztés tüzét. Magyarul nagyon hatékony a mostanában dúló taknyos, hurutos, megfázásos betegségekkel szemben.
A friss gyömbér hatásos köhögés, hányás és egyébb Vata-zavarok ellen.
Jöjjön néhány recept:(amik persze nem helyettesítik az orvosi ellátást és kezeléseket...:)
Ájurvédikus gyömbér-pirula: gyömbér port és friss gyömbér levet keverj össze mozsárban, míg sűrű massza nem keletkezik.(keverési arány 4:1, lé,por) Formálj belőle borsó nagyságú kapszulákat.
Gyömbér-ital: méz, citromlé, gyömbér(reszelve,vagy por), fekete bors. Az összetevőket izlés szerinti arányban keverd össze, és kanalazd naponta háromszor.
Javallatok: megfázások, influenza, emésztési zavarok, böfögés, fejfájás.
ellenjavallatok: gyulladásos bőrbetegségek, magas láz, fekélyek (pitta zavarok)
Persze az is nagyon hatásos, ha minden étkezéshez elrágcsálunk néhány kis darab friss gyömbért!Ez segíti az emésztést, és nagyon finom!:)))
ájurvédikus teák
A minap egy bioboltban jártam, ahol nagyon szép csomagolásban "ayurvédikus teakeverék"-eket láttam. Nagyon szépek voltak, és az összetételük is rendben volt, csak egy baj volt velük, 1600.- ft,-ba kerültek...
Egy újabb példa, hogyan lehet lehúzni az embereket egy jól hangzó terméknévvel..
Na de sebaj! Ha szeretnétek házi készítésű "ayurvédikus teakeveréket" inni, akkor itt van pár recept:
kapha tea:
feketebors, fahéj, szegfüszeg,narancshéj,gyömbér,(utóbbi kettő frissen lereszelve értendő)
pitta tea:
koriander,édeskömény,édesgyökér,kömény,menta
vata tea:
ánizs,babérlevél,fahéj,lepkeszegmag,kakukkfű
Az összetevőket egy mozsárban törjük apróra, majd forrásban lévő vizzel öntsük nyakon, pár percet ázzanak, majd szürjük le, és máris fogyasztható!
édesítés: kaphásoknak csak mézet javasolt használni, pittásoknak mindenféle édesítőszert ajánlott, kivéve a méz, vátások szintén édesíthetnek mindennel, hátha híznak egy kicsit...:)))
Persze a fehér cukrot felejtsük el, van helyette barna cukor, méz, ghúr(indiai pálmacukor)
Ha esetleg tridósi teát szeretnél, akkor a következő keveréket javaslom:
(tridósi azt jelenti, hogy mindhárom dósa fogyaszthatja)
zsálya, kamilla, édeskömény, menta
Az arányokat nyugodtan kikisérletezhetitek magatoknak.
Sok sikert, és jó teázgatást!
(ha esetleg gondban vagytok a receptekben előforduló fűszerekkel, akkor itt mindent megtaláltok: szép kis india, herbaház)
