filozófia bejegyzései 
földlakók
Szeretnék egy kis filmet ajánlani nektek:
Ez egy dokumentum film, amiből megtudhatod milyen kedvesen bánunk mi emberek az állatokkal, illetve azt is, hogy hogyan kerül a husi a tányérodra.
Ajánlom, hogy nézzétek végig, ne kapcsoljátok ki, hagyjátok, hogy a képek beleégjenek a szivetekbe.
hol fogsz élni?
Ha nem törődünk testünkkel, hol fogunk élni?
a három dósa: KAPHA
Következő bemutatásra váró dósa a kapha.
A kapha dósa nedves, lassú, hűvös, stabil és kitartó. A kapha tipusu emberek egyészsége általában stabil, nehezen borul fel. Azok az emberek, akikben a kapha dósa uralkodik, nyugodtak, kitartóak, nehéz kibillenteni őket egyensúlyukból. A kapha olyan, mint egy szikla a hullámverésben, mely nyugalmat és kitartást testesít meg.
Ennél a tipusnál a túl alacsony követelményszint lustaságot és eltompulást vált ki, ezért a kapha tipusú személyeknek különösen ügyelnie kell a rendszeres, aktív szellemi és testi elfoglaltságra.
A kevés terhelés és kihívás zavart okozhat a kapha dósa egyensúlyában, ennek tünetei a sápadt bőrszín, a fokozott frontérzékenység, túl hosszú alvás, a hízás, és az egész életritmus lassulása.
A kapha tipus egészségproblémái a túlzot folyadékfelhalmozódás, ami ödémákat és felsőléguti megbetegedések formályában jelentkezhet.
Érzelmi síkon a depresszió, a szorongás és a gyámolatlanságérzés a kapha dósa eltolódásának tünetei.
A kapha eltolódás orvosolható rendszeres testmozgással, masszázzsal, megfelelő diétával, és pittás emberek társaságával!:))
Az az ember, akinél a víz és a föld elem egyensúlyban van, megfelelő testi erővel, erős izületekkel és teherbíró testalkattal rendelkezik. Nyugalmat sugároz, együttérző, elnéző, életerős és lelkileg stabil.
csodák
a három dósa - pitta
A második dósa a Pitta:
A PITTA tűzből és egy kevés vízből áll össze. Minden emésztési és anyagcsere-folyamat ennek az erőnek van alárendelve. Ahogy a tűz a fát hamuvá alakítja, úgy alakít át a pitta minden anyagot, melyet magunkhoz veszünk.
Táplálkozási tanácsok pitta-típusúak számára :
A pitta típusúak rózsás és gyakran szeplős bőre túlérzékenységre és kisebb gyulladásokra hajlamos. A túl sok napsütés, a csípős ételek vagy a stressz rögtön bőrgyulladást és -viszketegséget okoz.
Figyeljünk a sav-bázis egyensúlyra! Kerülni kell minden erősen savanyú és csípős ételt! Tanácsos tartózkodni a citrusfélék, a paradicsom, a savanyú tejtermékek, a húsételek, a kávé és az ecet fogyasztásától.
Ajánlatos minden zöld és kevésbé keserű zöldségféle fogyasztása, mint például az articsóka, a mángold, az endívia és a cikória. Az egész szervezetre és a bőr állapotára kedvező hatású az alma, a köles, a rizs és a burgonya fogyasztása, fűszerek közül a fahéj, a kardamom, a kurkuma, a petrezselyem és a koriander.
Mivel a Pitta tipusúak teste hajlamos túlhevülésre, ezért masszázs során célszerű előnyben részesíteni a hűtő hatású olajokat, ilyen a kókuszolaj. Különösen ajánlott számukra a joghurtos-masszázs, amiről itt olvashatsz többet.
a három dósa - váta
Az ájurvédában három alapvető erőt - doshast - ismerünk, mely meghatározza testi-lelki felépítésünket: ezek a vata, a pitta és a kapha. E háromfajta energia kifejeződése és eloszlása szabja meg alkati adottságainkat, személyiségünket, képességeinket.
Nagyon fontos, hogy tisztában legyünk saját testipusunkkal, hiszen ennek ismeretében tudunk megfelelő diétát, és életmódot követni. Például egy kapha-típusú embernek kifejezetten ajánlott fűszeresen étkezni, mert a fűszerek segítik az amúgy lassú emésztését, és így gátolják a túlzott súlygyarapodást, amire egyébként hajlama lenne. Egy váta-típusu embernek viszont kifejezetten rosszat tesznek a túl fűszeres, száraz ételek.
Jelen bejegyzésben a VÁTA-dhósát szeretném bemutatni.
A VATA az éterből és a levegőből tevődik össze, szervezetünkben az idegrendszerért és a mozgásszervekért felelős. A szélhez hasonlíthatjuk, mely szárító hatású, metszőn, fürgén és hűvösen száguldozik a föld felett.
A váta típusú emberek bőre általában finom és szűk pórusú, árnyaltan rózsaszínes vagy barnás.Amennyiben a vata kibillen egyensúlyából, arról a bőr is árulkodik: stressz és belső egyensúlyvesztés esetén a szervezet gyakran reagál úgy, hogy a bőr szárazabbá, érdesebbé, pikkelyessé és hűvös tapintásúvá válik.
A váta típusú embereknek különösen szükségük van a rendszeres masszírozásra, egyrészt a test olajozása miatt, másrészt érzékeny idegrendszerük megnyugtatásáért.
Az árujvéda számos gyakorlati tanáccsal szolgál a táplálkozást és az egészséget illetően, melyek betartásával testünk szép, sugárzó és egészséges lesz. Az ápolt és fiatalos külső alapja a helyes táplálkozás. Mindennapi táplálékunkkal vesszük magunkhoz mindazon táp- és építőanyagokat, melyek szervezetünk számára szükségesek a sejtanyagcseréhez és a szövetépítéshez. Mindennek alapja a napi háromszori, rendszeres táplálkozás, melyet mindenki saját igényei, teste tulajdonságai szerint állíthat össze magának.
Az ájurvéda kifejezetten tiltja a húsfogyasztást annak rossz egészségügyi és karmikus visszahatása miatt. Ha tudjuk szívleljük meg tanácsát, vagy ha nem megy kerüljük a vörös húsokat. Az alkohol, a kávé, és a dohányzás szintén kerülendő, vagy csökkentsük a fogyasztásukat a minimumra.
Táplálkozási tanácsok vata-típusúak számára :
Amennyiben váta-típusúak vagyunk, tanácsos előnyben részesíteni a meleg, szaftos és kímélő módon elkészített ételeket - ilyenek a levesek, a rizszsel készült egytálételek, tönkölybúza, a burgonya, a sárgarépa, az édeskömény és a spárga.
Tanácsos kerülni a túl sok keserű zöldséget (spenót, cikória), és 16.00 óra után ne fogyasszunk hideg és nyers ételeket (pl. saláták és nyers koszt).
Mivel az ilyen típusú emberek szervezete természetétől fogva hajlamos a kiszáradásra és a túlzott tápanyag-feldolgozásra, figyelni kell az elégséges zsírbevitelre. Naponta fogyasszunk el legalább 4 evőkanál olívaolajat és/vagy 1 evőkanál vajat, és ügyeljünk a kiegyensúlyozott folyadékbevitelre.
Szezám- és mandulaolajjal történő rendszeres masszázzsal a bőr átmelegszik, védekezőereje javul, és bársonyos tapintású lesz. Az édeskömény, a szerecsendió, a szegfűszeg, a gyömbér, a sáfrány és a bazsalikom kiegyensúlyozzák az anyagcserét, a bőrt feszessé és üdévé teszik.
isten megment
EGY EMBER FULDOKLIK A VÍZBEN.ARRA JÖN EGY CSÓNAK. A CSÓNAKOS ÍGY SZÓL:
-GYERE, KIMENTELEK!
-NEM,NEM.MAJD ISTEN MEGMENT!-FELELI A FULDOKLÓ.
A CSÓNAK TOVÁBBMEGY, MAJD NEMSOKÁ JÖN MÉG EGY.
-GYERE, KIMENTELEK!-SZÓL A CSÓNAKOS.
-NEM, NEM.MAJD ISTEN MEGMENT!
ELMEGY A MÁSODIK CSÓNAK IS, A FULDOKLÓ PEDIG HAMAROSAN MEGFULLAD,ÉS A MENYBE KERÜL.
-HÉ!MIÉRT NEM MENTETTÉL MEG?-KÉRDI ISTENTŐL
-DE HÁT KÉT CSÓNAKOT IS KÜLDTEM!-FELELI ISTEN
nincsenek véletlenek
Történt egyszer, réges-régen, egy távoli galaxisban, hogy volt egy király és volt neki egy bölcs tanácsadója. A király nagyon szerette ezt a tanácsadóját, gyakran töltötte vele idejét, és gyakran kért tőle tanácsokat a birodalom irányítása során.
Egyik nap a véletlenről és a sorsról beszélgettek. A bölcs tanácsadó így szólt a királyhoz:
-Hidd el felségem, semmi sem történik véletlenül, mindennek van valami oka!
Persze a király kételkedve fogadta ezt a kijelentést, mivel egy materialista, hitetlen ember hírében állott.
Egy nap aztán szörnyű dolog történt, a király legidősebb fia egy véletlen baleset során elveszítette a hüvelykujját! A király éktelen haragra gerjedt! Tajtékozva hivatta a minisztereit, és kérdőre vonta őket:
- Hogyan történhetett ez???Hogyan lesz így király a fiamból?Hogyan fog harcolni hüvelykujj nélkül???
A kedvenc tanácsadója ekkor bátran ismét így szólt:
-Hidd el drága királyom, semmi sem történik véltlenül, mindennek van valami oka!
A király még dühösebb lett ennek hallatán:
- Vessétek tömlőcbe azonnal ezt az árulót!
Így is történt, a király tanácsadója börtönbe került.
Néhány nap múlva a király legidősebb fia kilovagolt az erdőbe. Hamarosan banditák vették körül, és mivel a fiúnak sérült volt a keze, nem tudta legyőzni őket, így azok lefegyverezték, és gúzsba kötve vezérük elé hurcolták. Ezeknek a rablóknak az volt a szokásuk, hogy áldozataikat feláldozták vérszomjas isteneiknek. Elő is készültek az áldozatra, de az utolsó pillanatban észrevették, hogy a fiúnak hiányzik az egyik ujja!
-Ez így nem lehet!Istennőnk csak tökéletes áldozatot fogad el!Oldozzátok el ezt az embert és engedjétek útjára!
Ezután a fiú visszatért apja várába, és elmesélte az egész történetet.
A király azonnal a tömlőcbe ment, és saját kezével engedte szabadjára kedvenc tanácsadóját. Szégyenkezve kért tőle bocsánatot:
-Kedves tanácsadóm, kérlek bocsájts meg nekem! Igazad volt! Ha a fiam nem veszíti el az ujját, feláldozták volna a rablók, de így megmenekült! Igazad volt, semmi nem történik véletlenül! Egy dologra viszont kiváncsi vagyok. Ha semmi nem történik ok nélkül, akkor mi volt az értelme, hogy te itt raboskodtál hetekig a tömlőcben?
A bölcs tanácsadó mosolyogva válaszolt:
-Drága királyom, ha nem vetettél volna tömlőcbe, akkor én is a fiaddal tartottam volna szokásunk szerint. Mivel nekem nem hiányzik egyik testrészem sem, ezért a haramiák engem áldoztak volna fel! De így, hogy tömlőcbe vetettél, megmentetted az életemet!
horse trail
horse trail, vagyis patanyom. Így hívják a kedvenc bringás ösvényemet. Nemrég találtam rá, a pilisi hegyek között kanyarog, és két jellemző tulajdonsága van: nagyon keskeny, és nagyon meredek. Két oldalt szúros bokrok nőnek, a kis keskeny ösvényen pedig ködarabok, kavics, és poros erdei talaj található. És persze beszáradt patanyomok. Ideállis montis hely, bár igazából a közeli lovarda lovai taposták az ösvényt.
Ma délután is arra tekertem, és küzdöttem az emelkedővel, a tüskés bokrokkal, a laza kődarabokkal. Aztán felértem az oszoly tetőre, és kezdődött az ereszkedés!!
Aztán egy pillanatra nem figyeltem oda, mert lefoglalt a szép kilátás. Egy picit letértem a keskeny ösvényről, a bal karom beleakadt egy csipkebokorba, az első kerék megcsúszott és már repültem is bele az út menti bozótosba!!
Szerencsére megúsztam pár karcolással, de a szép narancssárga bringás mezem bal karja csúnyán szétszakadt. Ahogy kikászálódtam a bokrokból és felmértem a károkat, analizálni kezdtem az esést.(mert ilyenkor mindíg ezt kell tennie minden igazi bringásnak!:)
Rájöttem, hogy csak egy hibát követtem el, azt hogy elkalandozott a figyelmem.
Persze nem nagy dolog, de mikor 40-50kmh-val száguldasz lefelé egy 20-30cm széles ösvényen, akkor minden másodperc számít!
Ezután persze rögtön visszaültem a nyeregbe, és folytattam tovább az ereszkedést. (ez a második dolog amit tennie kell ilyenkor egy valamire való bikernak!:)
És hogy miért is írtam ezt most le?
Azért, mert olyan ez mint az élet.
Egy nagyon keskeny ösvényen kell mennünk, és minden oldalról veszély fenyeget. Tüskés bokrok, éles kövek, és beszáradt patanyomok. A tüskés bokrok azok az emberek és események, amiket ha hagyunk, akkor belénkakadnak, és lehúznak az útról. Álltalában szép virágok nőnek ezeken a bokrokon, de ha közel mész hozzájuk, akkor csak sebeket ejtenek. Az éles kövek pedig azok az események,amiktől nagyon félünk, de igazából ha előrelátóan kikerüljük őket, akkor semmit sem árthatnak nekünk, mert tehetetlenek. A beszáradt patanyomok pedig a múltból őrizgetett sérelmeinket jelentik. Őket nehéz kikerülni, mert rengeteg van belőlük az ösvényen, de csak simán át kell menni felettük. Egy kicsit ráznak, de nem kell tudomást venni róluk!
Szóval gyertek ti is a horse trailra, és nézzetek a lábatok elé!!:))
(a képek persze csak illusztrációk...:)
felejtsd el...
elmúlik...
Razy matrix
Fantasztikus videót kaptam az egyik kedves barátomtól!Ha megengeditek belinkelem ide, nézzétek meg ti is!
Egy egyszerű kis román fiúról szól, aki hihetetlen mutatványával megnyeri a brit tehetségkutató versenyt.(és ezzel 100e fontot..:)
A mutatvány sem mindennapi, mégis ami engem lenyűgözött, az a srác alázatossága! Olyat tud az ember, mint talán senki más a világon, mégis mikor megdicsérik, majdnem elsírja magát!
http://youtu.be/eok1a8gnwvc
(Sajnos csak ilyen béna módon tudtam betenni, másoljátok be a linket a címsorba, mert a jutúb nem engedi a beágyazást..:)
régi szép idők
Az egész úgy kezdődött, hogy találtam egy régi papírfecnit. Egy kicsit sárga volt, és gyűrött, de mikor tüzetesebben szemügyre vettem, mosoly derült az arcomra!
Ez volt az:
Igen, ez egy közel 18 éves belépőjegy, a nyolcvanas-kilencvenes évek kultikus szórakozóhelyéről, a FEKETE LYUK-ból.
Amikor megtaláltam, elöntöttek az emlékek.
-Ó, azok a boldog szép idők! -gondoltam magamban. Fiatal voltam (legalább is fiatalabb, mint most:)), hosszú hajam volt, fekete ruhákban jártunk, minden hétvégén volt koncert, pál utcai fiúk, kispál és a borz, sziámi ultrarock, stb.. Sok barátom volt, akikkel együtt próbáltuk felfedezni a manapság 18-as karikával jelölt élvezeteket.(sex drog rock'n'roll:)
Persze egyikből sem jutott túl sok, max a rock 'n' rollból:) Abban az időben a drogot a hubertusz és a sör jelentette, megspékelve néhány kis fehér teblettával, amit az egyik haverom az ideggyenge anyjának táskájából nyúlt le.
Egyszer még a fennt említett szórakozóhely régi székeinek felfoszlott kárpitjából is elszívtuk a kenderkóc bélést...:)))
Emlékszem mikor beértünk a "lyukba",és tapogatózva lebotorkáltunk a meredek lépcsőn! Addigra persze elkezdtek hatni a golgota téri bokrok között magunkhoz vett különféle vegyi anyagok. Űvöltött a zene, olyan füst volt, hogy a látótávolság 2m-re korlátozódott. Mindenfelé részeg és bekábitózott, koszos emberek fetrengtek.
A falakon mindenféle pszihedelikus festmények feszültek, amolyan avantgard stílusban. Ahogy most visszaemlékszem, tejesen hasonlított ahhoz a helyhez, amit a védikus írások pokolnak neveznek...:)
Mégis azt gondoltuk, hogy majd boldogak leszünk ott.
Persze nem lettünk boldogok, csak rosszúl lettünk az olcsó alkoholtól, és a gyógyszerektől. Fájt a fejünk és hánytunk.
Főleg miután elszívtuk a kenderkóc-székbélést...:)
Szóval rá kellett jönnöm, hogy nem ettől leszek boldog. Még ugyanabban az évben 93"-ban, találkoztam egy nagyon csinos, fekete hajú Krisnás lánnyal (Krisanginak hívták:). A nyugati aluljáróban árult jegyeket valami Hare Krisna fesztiválra. Azt mondta, nagyon nagy buli lesz! Gondoltam elmegyek, és megnézem magamnak ezt a dolgot.
Az az este megváltoztatta az egész életemet
De ez már egy másik történet...:)
mybike 2
Folytatjuk a „mybike” sorozatot! A képen látható paripa, kb.10 éves, a lehető legszimplább, ami csak létezik. Karbantartás csak a lánc olajozására korlátozódik...:) Egy sebességes és kontrafékkel van ellátva, szóval jókat lehet vele farolgatni...
A láttszat ellenére ez nem egy egó-bejegyzés, hogy „nézzétek milyen bringáim vannak!” Sokkal inkább egy felhívás és lelkesítés arra, hogy ti is autó helyett járjatok kerékpárral! Szerény becslés szerint évi 100e ft-ot is megtakaríthatsz azzal, ha autó vagy tömegközlekedés helyett kétkerékre pattansz! Azért ez nem rossz összeg!:)
Arról nem is beszélve, hogy pár hét tekerés után szép formás combotok és vádlitok lesz!:)
Persze nem veszélytelen a dolog, ezért mindenképpen legyen a fejeteken bukósisak, a bringátokon meg lámpa és normális fékrendszer! Ja és a küllőprizmáról se feledkezzünk meg, mert ha nincs, megbüntetnek a rend szigorú őrei! Szóval bicajra fel, tekerjünk együtt!
ne higgy a lányoknak!
Ne higgy a lányoknak, minél távolabb tartsd magad tőlük. Ha megcsókolod, rögtön meghal szívedben az akarat. Magához köt valami láthatatlan szállal, elszakítani nem lehet, és odaadod neki szíved-lelked. Így van ez! Őrizkedj a lányoktól! Mindig hazudnak! Az egész világon téged szeretlek a legjobban, azt mondja, de szúrd meg akár csak egy tűvel is, széttépi a szívedet.
Makszim Gorkij
Gondoltam ezzel a szép kis idézettel kezdem a mai bejegyzésemet. Mielőtt bárki megvádolna nincs semmi bajom a lányokkal, sőt nagyon kedvelem őket, de a tények azok tények... :)
"A nő iránti szerelem: a férfi tragikus kötelessége." -ez az idézet is Gorkij bácsitól származik, aki úgy tűnik elég jó kis megvalósításokra tett szert a férfi-női kapcsolatok terén.
Persze ez nem azt jelenti, hogy agglegénynek kell maradnunk, jómagam is lassan 10 éve vagyok házas. De legyünk nagyon-nagyon óvatosak, ha egy nő tűnik fel az életünkben!
A védikus szentírások is rengeteg példamesét és tanítást tartalmaznak a férfi-nő kapcsolat rejtelmeiről.
Ha megengeditek röviden elmesélek egyet
Réges régen, egy távoli galaxisban élt egy király, és egy királynő. A királynak volt több felesége is, és több fia is, hiszen így ment ez régen a védikus időkben. A legidősebbet, Rámacandrának hívták, és ő volt a trón hivatalos örököse. Volt egy öccse is, akit Bharatának hívtak.
Bharat anyukája nagyon féltékeny volt Rámára, és azt szerette volna, hogy Ráma helyett Bharat legyen a király. Tudta, hogy ezt törvényes úton nem tudja elérni, ezért cselhez folyamodott. Egyszer régen egy csatában megmentette a férje életét, és akkor azt az áldást kapta, hogy kérhet tőle bármit, ő teljesíteni fogja. Kihasználva ezt az áldást, azt kérte, hogy a király száműzze a fiát, Rámát a trónról, és küldje el az erdőbe. Így az ő fia örökölné a királyságot.
Mivel a király egy igazi uralkodó volt aki tartotta magát az igéreteihez, (nem úgy mint a jelenkoriak..) ezért nehéz szívvel, de tejesítette a királynő kérését. Elküldte a szeretett fiát az erdőbe, aztán néhány nap múlva belehalt a bánatba....
Így indul a történet, a híres indiai eposz, a Rámaján. Tanulhatunk belőle az erényes nők és férfiak viselkedéséből, és a velejéig romlott és gonosz démonok tetteiből. Mindenkinek ajánlom az elolvasását, ha esetleg nincs meg, nálam beszerezhető!
"Senki nem tud olyan nagyot ütni, mint az élet"
"Mondok valamit, amit amúgy is tudsz. A Világ nem csak napfény és szivárvány. Ez egy kegyetlen, undok hely és bármilyen tökös srác vagy, térdre kényszerítenek ha hagyod és soha nem engednek felállni. Senki nem tud olyan nagyot ütni, mint az élet. De nem az számít, mekkorát ütsz, hanem hogy mennyi ütést állsz ki, mikor talpon kell maradni. Bírni kell a pofont, és muszáj menni tovább. Csak így lehet győzni. Ha tudod, hogy mit érsz, menj és küzdj meg azért ami jár és közben viseld el a pofonokat. Ne mutogass másra. Ne mondd hogy nem Te vagy a hibás, hanem ő vagy ő vagy akárki, ez gyáva duma, és Te fiam nem vagy gyáva.
Te jobb vagy annál!"
Részlet a Rocky Balboa című filmből.
itt megnézheted élőben is.
légy vega, jobb lesz így mindenkinek!
Úgy 15 lehettem, mikor elhatároztam, hogy vegetáriánus leszek. Persze nem csak úgy magától jött a gondolat, hanem az akkori híres magyar vega, Schirilla György vegetáriánus könyvéből. Emlékszem nagy zöld uborkák voltak a borítón, és nagyon érdekes gondolatok a könyvben:)
Szóval elhatároztam, hogy vega leszek, és onnantól megváltozott az életem.
Érdekes, hogy mikor húst eszel, akkor nem érzed azt, hogy ez egy borzalmas dolog. Olyan megszokás féle. Elmegyünk a mekibe és bedobunk egy dupla sajtburgert, vagy vasárnapi ebédre marhapörit tarhonyával. Emlékszem, anyám főzött olyan levest, amiben csirkelábak lebegtek egy kis leveszöldség társaságában. Persze gyerekként simán megettük ezeket a dolgokat, örültünk, hogy kapunk valamit.
De aztán mindenkinek eljön a pont az életében
Amikor belegondol: - Hé, biztos, hogy nekem is úgy kell élnem, mint a „normálisnak” mondott embereknek?
Sokakanak megfordult ez a kérdés a fejében, például Leonardo da Vinci-nek, akitől a következő szép gondolat származik:
"Aki nem értékeli az életet, az nem érdemli meg azt. Ezen állatok ivadékait elválszatják a szüleiktől, feldarabolják, barbár módon lemészárolják őket. Bár az ember az állatok királya, mégis borzalmas dolgokat művel. Mások élete árán élünk. Elhullt állatok temetőhelyei vagyunk. Gyermekkoromtól visszautasítottam a húsevést."
Lehet, hogy nem gondolsz bele, de mikor húst eszel, akkor te is bűnrészese vagy az ártatlan állatok lemészárlásának! Persze szépen be van csomagolva a végtermék, de ne feledd:
Az ölés bűn, a bűn pedig büntetést von maga után!
És ez mit jelent a gyakorlatban? A védikus írások szerint aki megöl egy állatot és megeszi a húsát, az következő életében állati testben fog megszületni, és őt is meg fogják enni!
Jól hangzik, nem?
De persze nem akarom a dolog negatív oldalát hangsúlyozni, egyszerűen csak képzeld el milyen lenne békésen, kiegyensúlyozottan élni, tiszta lelkiismerettel. Csak próbáld ki, hogy nem eszel húst egy napig, egy hétig, egy hónapig, egy évig, egy életig.
És akkor mit lehet enni?
"... ételnek árpából darát, búzából lisztet őrölnek, s azt megfőzik, ezt megdagasztják, aztán a pompás kalácsot és kenyeret sorba kirakják gyékényre vagy tiszta falevelekre, s gyermekeikkel együtt, a földre szórt tiszafa- és mirtuszlombokra heveredve, vígan lakmároznak (...) Szókratész: ... Elfelejtettem, hogy kenyérhez való is kell nekik, éspedig: só, olajbogyó és túró, továbbá hagyma, zöldség, hogy valami paraszti főzeléket főzhessenek maguknak. Utóételt is tálalunk fel neki, éspedig: fügét, borsót és babot, továbbá mirtuszbogyót és gesztenyét sütnek majd tüzön..."
PLATÓN: Az Állam
Sok sikert!
folyt.köv.
ezek a mi szabályaink
1. Tanuld meg használni a WC-ülőkét! Nagy lány vagy. Ha fel van hajtva, hajtsd le. Nekünk felhajtva kell, nektek lehajtva. Sosem hallottok minket arról panaszkodni, hogy megint lehajtva hagytátok.
2. Vasárnap = sportok. Ez olyan mint a holdciklus vagy az apály-dagály váltakozása. Törődj bele!
3. A bevásárlás NEM sport. És nem, soha nem fogunk rá akként gondolni.
4. A sírás zsarolás.
5. Az Igen és Nem tökéletesen megfelelő válaszok szinte minden kérdésre.
6. Csak olyan problémával gyertek hozzánk, aminek megoldásában a segítségünket kéritek. Erre vagyunk valók. Szimpátiáért ott vannak a barátnőitek.
7. Az a fejfájás, ami 17 hónapja tart, az már baj. Menj orvoshoz!
8. Bármi, amit 6 hónapnál régebben mondtunk nem felhasználható vita közben. Igazából minden megjegyzésünk érvényét veszti 7 nap után.
9. Ha azt gondolod, hogy kövér vagy, valószínűleg úgy is van.. Ne kérdezz minket!
10. Kolumbusz Kristófnak nem volt szüksége iránymutatásokra. Nekünk sincs.
11. Minden férfi csak 16 színben lát, mint a Windows alapbeállításnál. Például a barack az egy gyümölcs, nem szín. A padlizsán az zöldség. Fogalmunk sincs mi az a mályva.
12. Ha viszket, megvakarjuk. Így szoktuk.
13. Ha azt kérdezzük, mi baj és azt mondjátok “semmi”, akkor úgy viselkedünk, mintha semmi baj se lenne. Tudjuk, hogy hazudtatok, de nem éri meg a zűrt.
14. Ha felteszel egy kérdést, amire nem akarsz választ hallani, akkor olyan választ fogsz kapni, amit nem akarsz hallani.
15. Ha valahova el kell mennünk, bármit is viselsz, az nagyszerű. De tényleg.
16. Ne kérdezd meg, hogy min gondolkodunk, kivéve ha felkészülten tudsz beszélgetni olyan témákról, mint a futball, lőfegyverek vagy versenyautók.
17. Elég ruhád van.
18. Túl sok cipőd van.
19. Formában vagyok. A kerek egy forma.
12. Kösz, hogy elolvastad ezt! Igen, tudom, ma a kanapén kell aludnom.
De tudod, ezt a férfiak egyáltalán nem bánják. Olyan, mint a kempingezés
legnagyobb ellenséged
"Legnagyobb ellenséged mindíg ott bújkál, ahol a legutoljára keresnéd"
Julius Caesar
naplemente
Gyermekkoromban nagyon szerettem a naplementét. Emlékszem felmentünk a barátaimmal a közeli dombtetőre és onnan néztük a langyos nyári estéken. (Közben majd megfulladtunk az otthonról elcsórt sophianétól, de ez egy másik történet:)
Ma már nem szeretem annyira. És tudod miért? Azért mert arra emlékeztet, hogy ismét egy nappal rövidebb lett az élet. Vidám gondolat, nemde?:)
Persze tudom, hogy az élet nem szűnik meg a halál után sem, csak el"lélekvándorlunk" a következő testünkbe.
De nem véletlenül vagyunk itt most, ebben a testben.
Vannak feladataink amelyeket meg kell oldanunk. "küldetésünk" van, és nem csak nekem vagy neked, hanem mindenkinek! Az alap az, hogy emberi lényként kell viselkednünk, aki érzékeny a körülötte lévő élőlények igényeire és szükségleteire. Felelősséggel tartozunk a családunkra és a testvéreinkre. És most ne csak az üknagymamára gondoljatok, hanem a "nagy" családra. Az állatokra, a növényekre.
Ha vétesz a természet törvényei ellen, akkor büntetésben fogsz részesülni. Ilyen egyszerű.
Persze erre mondhatod azt, hogy téged ez nem érdekel, és nem hiszel ebben, de kérdezd meg a japánokat, akiket elvitt a cunami! Biztos ők is így gondolták, aztán megváltozott a véleményük...
Akkor most hogyan tovább?
Szóval, ha legközelebb láttsz egy naplementét, gondolj arra, hogy mit tettél, vagy mit nem tettél ma! Hány embert bántottál meg, hány élőlénynek okoztál szenvedést az önző, kihasználó életviteleddel! Aztán, mikor ilyen mélyen magadba néztél, ígérd meg magadnak, hogy holnap egy jobb ember leszel! Sok sikert!
hibakeresés
Emlékszem az első fellépésemre. Még gyerekkoromban történt, lehettem vagy 12 éves.
Az általános iskolai farsangon történt a dolog, mikor beöltöztünk KingDiamond-nak.
Volt félelmetes köpönyegünk, arcfestésünk, fa-gitárunk és minden egyéb. Persze hulla gagyi volt az előadás, és az első 2 perc után kifütyült a közönség. Ez nagyon rosszul esett akkor, de csak évekkel később értettem meg az eset tanulságát.
Mert tudod, hogy kik fütyültek és nevettek ki?
Azok akik nem öltöztek be semminek, csak eljöttek fikázni. Ezek az emberek annyira gyávák és önbizalomhiányosak voltak, hogy még egy nyanvadt jelmezt sem tudtak kitalálni maguknak, de nagy örömüket lelték abban, hogy eljöttek és másokbam hibát kerestek.
Ismerős a történet?
Ugye mi is szeretünk hibát keresni másokban? Főleg ha az a másik egy olyan dolgot csinál, amit mi nem merünk megtenni. És persze találunk is hibát, mert senki nem tökéletes.
De van egy jó hírem!
Ha szépen maradsz a háttérben, és nem akarsz nagy dolgokat véghezvinni, akkor senki sem fog hibát találni benned...
testvagyvagylélekvagy?
Mostanában nagy divat magyarnak lenni. Persze csak a magyaroknak, mert az ameriakiaknak amerikainak lenni divat, a kínaiaknak meg kínainak lenni divat.
De valóban magyarok vagyunk? Ha holnap elköltözünk nigériába, akkor mi lesz a magyarságunkal?
Mi az, hogy magyar, amerikai, kínai? Semmi, csak egy megjelölés, ami a testünkre vonatkozik. Ez a test magyarországon született. Ennyi. De lehet, hogy előző életedben üzbegisztánban voltál birkapásztor! Na akkor mi van?(nem mintha bajom lenne az üzbég birkapásztorokkal, ne értsétek félre, biztos nagyon kedves emberek ők is...:)
Elárulok egy nagy titkot: a védikus szentírások szerint mi nem ezek a testek vagyunk, hanem örök, gyönyörrel és tudással teli halhatatlan lelkek! Jól hangzik, nem? Ha ez a test meghal, akkor mi nem halunk meg, hanem a lélekvándorlás törvényei szerint egy másik testbe kerülünk, attól függően, hogy mennyire éltünk jámbor illetve bűnös életet. Ezt hívják szamszarának, azaz örök körforgásnak.
De van egy jó hírem! Ha akarod, akkor kiszabadulhatsz ebből a körforgásból és visszatérhetsz az eredeti otthonodba, oda ahová igazából tartozunk, oda ahol minden lépés tánc, és minden szó egy ének!
És hogyan? Nagyon egyszerűen, csak énekeld a következő dalocskát:
hare krisna hare krisna krisna krisna hare hare
hare rama hare rama rama rama hare hare
Ez meg fog szabadítani minden szenvedéstől, és az életedet boldoggá és szerncséssé teszi!
Ha nem hiszed, járj utána….:)))
az irigységről
Volt már olyan, hogy nagyon szerettél volna valamit, de nem tudtad megkapni? És amikor egy ismerősöd megkapta ugyanazt, akkor mit éreztél? Örömöt, hogy neki legalább sikerült, vagy gyűlölted őt, és keserű irigység támadt a szívedben?
Ha az utóbbi, akkor el kellene gondolkoznunk, miért van ez? Miért nem tudunk örülni más örömének?
Talán azért, mert azt gondoljuk annyi minden jár nekünk. Nem akarunk adni, csak kapni. És ha nem kapunk meg mindent, akkor mérgesek leszünk, és irigyek arra, aki megkapja azt amit mi is szeretnénk.
Ismerős nem? Pedig az irigység csak a szomorúság forrása.
És hogyan tudjuk feladni az irigységet, és önzetlenül örülni más sikereinek?
Nagyon egyszerű, meg kell tanulnunk adni, önzetlenül! Csak próbáld ki! Meg fogod látni, hogy sokkal boldogabb leszel, ha saját boldogságod helyett azon igyekszel, hogy másokat boldoggá tegyél!
Kicsit elcsépelt mondás, de igaz:
Adni mindig jobb, mint kapni!:)))
Nagyon jó példa erre a masszázs. Mikor masszírozol, akkor azon dolgozol, hogy másoknak jobb legyen az élete. Naponta több vendéghez kell alkalmazkodnod, meg kell hallgatnod a gondjaikat, meg kell érintened őket, örömöt kell okoznod nekik, szolgálnod kell őket. Még akkor is, ha neked pont nincs jó napod, fáradt vagy, keveset aludtál, stb…
Csodálatos módon mégis mikor azon dolgozol, hogy adjál másoknak, akkor te is kapsz vissza tőlük! Persze nem a fizetésre gondoltam, hanem azokra a pozitív energiákra, amit egy elégedett emberből sugároznak. Amit úgy hívnak: hála
De ha valaki nem olyan „szerencsés”, hogy masszőr, akkor is van családja, vannak barátai, akik felé ugyanúgy gyakorolhatja ezt az önzetlen, szolgáló mentalitást.
Csak próbáld ki, és meglátod jobb lesz az életed tőle!
és hogy ma se maradjunk idézet nélkül:
„Nem az az igazi barát, aki szenvedéseink közepette szánalommal fordul felénk, hanem aki irigység nélkül tudja szemlélni boldogságunkat.”
Gustave Thibon
cicimarketing avagy prüdéria?
Kaptam néhány kritikát a blogon, illetve a fbookon szereplő képeim miatt.Sokan felháborodtak,hogy miért cicikkel hirdetem magam, és lejáratom a masszőröket,stb..
Szeretnék pár sorban reagálni ezekre, ha megengeditek.
Azzel kezdeném, hogy ez az én blogom, olyan képeket teszek fel rá, amilyeneket csak akarok.
(Ha ez mégis megzavart embereket, akkor elnézést kérek mindenkitől!:)
A tartalommal szintén ez a helyzet. Ha szakmailag nem találod korrektnek, akkor:
1.ne nézd meg
2.írjál valami építő jellegű kritikát! (mint pl. Kisor barátom)
De mivel elég sokan megnézték, ezért mégiscsak érdekli az embereket.
Na akkor most hogy is van ez???
Az általam végzett és tanított masszázs, egy teljes testre kiterjedő, olajos masszázs.
Ezt NEM LEHET ruhában csinálni!!!!Pont azért tettem fel képeket róla, hogy lássátok miről beszélek.
Persze lehet törölközőt használni, ha valaki szemérmes, de erről már írtam itt.
Masszőri pályafutásom alatt még senkit sem kényszerítettem arra, hogy teljesen levetkőzzön, és nem is áll szándékomban ezt tenni a jövőben sem!
Egyéb iránt meg, ha jól tudom az ájurvéda egyik fő tanítása, hogy nem ez a test az énünk, hanem lelkek vagyunk!
Ha valaki tudja ezt, és próbál esszerint élni, akkor miért zavarja egy (félig) pucér test látványa???
Munkám során rengetegféle emberrel találkozom.Van közöttük fiatal,idős,szép,csúnya,férfi,nő,stb...
Higgyétek el tapasztalataim alapján, nem tudnék még egy ilyen munkát találni, ahol jobban megvalósítanám a "nem ez a test az énünk" -filozófiát! (talán ha boncmester lennék:)
Mert mi az a cici?hát ez:
Szerintetek ez egy vonzó dolog?Nem hinném....Ha mégis valakit megzavar a látványa,akkor gondolkozzon el miért van ez...Remélem senkit sem bántottam meg e bejegyzéssel!
További szép napot nektek!!!!
masszázsetikett
Egy kis részlet a tanfolyamhoz készített jegyzetemből:
"A masszázs egy szolgálat. segítesz más embereken, hogy meg tudják oldani problémáikat, szembe tudjanak nézni a nehézségeikkel. Az ájurvédikus masszázs elsősorban nem gyógymasszázs, a célja, hogy a vendég egy kiegyensúlyozott, boldog, felszabadult állapotba kerüljön, így segítve őt, hogy megoldja problémáit.
A masszázs egy intim helyzetben történik. Majdnem ruhátlanul mutakozik előttünk a vendég, megérintjük olyan helyeken ahol, más nem. Nem szabad visszaélni ezzel.
Új vendég esetén mindig tisztázni kell, mennyire zavarja a meztelenség. tiszteletben kell tartanunk az érzéseit! Sokak esetében zavaró, ha mások látják számukra nem ideálisnak vélt testrészeiket.
Alapesetben ruhátlanul fekszik a vendég, az intim részeket törölközővel takarjuk el. Ha ez zavarja, akkor fehérneműben kell masszíroznunk, ami kényelmetlen, és néhány mozdulatot nem is lehet használni, de a lényeg, hogy a vendég egy kényelmes, biztonságos helyzetben érezze magát.
A fő hangulat a szolgálat, segítés, nem pedig a kihasználás.
Meg kell tanulnunk kifejleszteni egy nagyon mély empátiát, érzékenységet, amivel megérezhetjük mire van szüksége a vendégnek. Mindenki egy egyén, így is kell kezelnünk őket. mindenkinek meg kell adni a tiszteletet, korra, nemre, társadalmi helyzetre való tekintet nélkül."
testvériség
„Minden ember a testvérünk. Még akkor is, ha nem tökéletes a személyiségük. A hibát nem nagy dolog észrevenni az őszinte emberekben, viszont megtalálni a pozitívat és értékes oldalát valakinek,az a művészet.”
Advaita Acarya dasa-Krishi
