a hála
"Kedves Balázs, ismét nagyon köszönöm az emélkezetes két napot! Valahogy elmaradt tegnap, hogy elmondjam neked, mekkora biztonságban és nyugalomban éreztem magam nálad. Az irányításodat és a tanításodat olyan természetesnek és kiegyensúyozottnak éreztem, hogy szerintem ennél jobban nem is tanulhattam volna... Hála van bennem, hogy ennyi tudást és tapasztalatot zenét, olajat, gyógynövénybibliát , stb. megkaptunk tőled. Már ma este kezelés alá veszem az édesanyámat.... az anyák mindent kibírnak mottóval :-)) Enikő"
szabadság
Kedves olvasóim és vendégeim!
Elmegyünk pihizni kicsit a családal, ezért aug.1.-után vagyok csak elérhető!
Minden jót nektek!!!!
földlakók
Szeretnék egy kis filmet ajánlani nektek:
Ez egy dokumentum film, amiből megtudhatod milyen kedvesen bánunk mi emberek az állatokkal, illetve azt is, hogy hogyan kerül a husi a tányérodra.
Ajánlom, hogy nézzétek végig, ne kapcsoljátok ki, hagyjátok, hogy a képek beleégjenek a szivetekbe.
hol fogsz élni?
Ha nem törődünk testünkkel, hol fogunk élni?
krisna völgyi búcsú
Már csak hetet kell aludni, és elkezdődik az egész évben várt fantasztikus Krisna völgyi búcsú! Ha még nem voltál, akkor mindenképp érdemes ellátogatnod erre a békés helyre!
A háromnapos fesztivál színes programokkal várja a vendégeket: indiai népviseletek felvonulása, hagyományos indiai zene- és táncbemutató, pantomim, keleti küzdõsport-bemutató, kézműves vásár, filozófiai előadások, hagyományos indiai esküvői szertartás, és sok más érdekesség közül válogathatunk.
Extra meglepetés gyanánt mi is képviseltetni fogjuk magunkat egy masszázs sátorral, ahol ájurvédikus tesztet tölthetsz ki, megismerkedhetsz az ájurvédikus diéta elveivel, és persze kipróbálhatod masszázsainkat!
További infók: itt
Szeretettel várunk!!!
lord caitanya
a tegnapi szekérfesztivál emlékére.
a három dósa: KAPHA
Következő bemutatásra váró dósa a kapha.
A kapha dósa nedves, lassú, hűvös, stabil és kitartó. A kapha tipusu emberek egyészsége általában stabil, nehezen borul fel. Azok az emberek, akikben a kapha dósa uralkodik, nyugodtak, kitartóak, nehéz kibillenteni őket egyensúlyukból. A kapha olyan, mint egy szikla a hullámverésben, mely nyugalmat és kitartást testesít meg.
Ennél a tipusnál a túl alacsony követelményszint lustaságot és eltompulást vált ki, ezért a kapha tipusú személyeknek különösen ügyelnie kell a rendszeres, aktív szellemi és testi elfoglaltságra.
A kevés terhelés és kihívás zavart okozhat a kapha dósa egyensúlyában, ennek tünetei a sápadt bőrszín, a fokozott frontérzékenység, túl hosszú alvás, a hízás, és az egész életritmus lassulása.
A kapha tipus egészségproblémái a túlzot folyadékfelhalmozódás, ami ödémákat és felsőléguti megbetegedések formályában jelentkezhet.
Érzelmi síkon a depresszió, a szorongás és a gyámolatlanságérzés a kapha dósa eltolódásának tünetei.
A kapha eltolódás orvosolható rendszeres testmozgással, masszázzsal, megfelelő diétával, és pittás emberek társaságával!:))
Az az ember, akinél a víz és a föld elem egyensúlyban van, megfelelő testi erővel, erős izületekkel és teherbíró testalkattal rendelkezik. Nyugalmat sugároz, együttérző, elnéző, életerős és lelkileg stabil.
csodák
a három dósa - pitta
A második dósa a Pitta:
A PITTA tűzből és egy kevés vízből áll össze. Minden emésztési és anyagcsere-folyamat ennek az erőnek van alárendelve. Ahogy a tűz a fát hamuvá alakítja, úgy alakít át a pitta minden anyagot, melyet magunkhoz veszünk.
Táplálkozási tanácsok pitta-típusúak számára :
A pitta típusúak rózsás és gyakran szeplős bőre túlérzékenységre és kisebb gyulladásokra hajlamos. A túl sok napsütés, a csípős ételek vagy a stressz rögtön bőrgyulladást és -viszketegséget okoz.
Figyeljünk a sav-bázis egyensúlyra! Kerülni kell minden erősen savanyú és csípős ételt! Tanácsos tartózkodni a citrusfélék, a paradicsom, a savanyú tejtermékek, a húsételek, a kávé és az ecet fogyasztásától.
Ajánlatos minden zöld és kevésbé keserű zöldségféle fogyasztása, mint például az articsóka, a mángold, az endívia és a cikória. Az egész szervezetre és a bőr állapotára kedvező hatású az alma, a köles, a rizs és a burgonya fogyasztása, fűszerek közül a fahéj, a kardamom, a kurkuma, a petrezselyem és a koriander.
Mivel a Pitta tipusúak teste hajlamos túlhevülésre, ezért masszázs során célszerű előnyben részesíteni a hűtő hatású olajokat, ilyen a kókuszolaj. Különösen ajánlott számukra a joghurtos-masszázs, amiről itt olvashatsz többet.
a három dósa - váta
Az ájurvédában három alapvető erőt - doshast - ismerünk, mely meghatározza testi-lelki felépítésünket: ezek a vata, a pitta és a kapha. E háromfajta energia kifejeződése és eloszlása szabja meg alkati adottságainkat, személyiségünket, képességeinket.
Nagyon fontos, hogy tisztában legyünk saját testipusunkkal, hiszen ennek ismeretében tudunk megfelelő diétát, és életmódot követni. Például egy kapha-típusú embernek kifejezetten ajánlott fűszeresen étkezni, mert a fűszerek segítik az amúgy lassú emésztését, és így gátolják a túlzott súlygyarapodást, amire egyébként hajlama lenne. Egy váta-típusu embernek viszont kifejezetten rosszat tesznek a túl fűszeres, száraz ételek.
Jelen bejegyzésben a VÁTA-dhósát szeretném bemutatni.
A VATA az éterből és a levegőből tevődik össze, szervezetünkben az idegrendszerért és a mozgásszervekért felelős. A szélhez hasonlíthatjuk, mely szárító hatású, metszőn, fürgén és hűvösen száguldozik a föld felett.
A váta típusú emberek bőre általában finom és szűk pórusú, árnyaltan rózsaszínes vagy barnás.Amennyiben a vata kibillen egyensúlyából, arról a bőr is árulkodik: stressz és belső egyensúlyvesztés esetén a szervezet gyakran reagál úgy, hogy a bőr szárazabbá, érdesebbé, pikkelyessé és hűvös tapintásúvá válik.
A váta típusú embereknek különösen szükségük van a rendszeres masszírozásra, egyrészt a test olajozása miatt, másrészt érzékeny idegrendszerük megnyugtatásáért.
Az árujvéda számos gyakorlati tanáccsal szolgál a táplálkozást és az egészséget illetően, melyek betartásával testünk szép, sugárzó és egészséges lesz. Az ápolt és fiatalos külső alapja a helyes táplálkozás. Mindennapi táplálékunkkal vesszük magunkhoz mindazon táp- és építőanyagokat, melyek szervezetünk számára szükségesek a sejtanyagcseréhez és a szövetépítéshez. Mindennek alapja a napi háromszori, rendszeres táplálkozás, melyet mindenki saját igényei, teste tulajdonságai szerint állíthat össze magának.
Az ájurvéda kifejezetten tiltja a húsfogyasztást annak rossz egészségügyi és karmikus visszahatása miatt. Ha tudjuk szívleljük meg tanácsát, vagy ha nem megy kerüljük a vörös húsokat. Az alkohol, a kávé, és a dohányzás szintén kerülendő, vagy csökkentsük a fogyasztásukat a minimumra.
Táplálkozási tanácsok vata-típusúak számára :
Amennyiben váta-típusúak vagyunk, tanácsos előnyben részesíteni a meleg, szaftos és kímélő módon elkészített ételeket - ilyenek a levesek, a rizszsel készült egytálételek, tönkölybúza, a burgonya, a sárgarépa, az édeskömény és a spárga.
Tanácsos kerülni a túl sok keserű zöldséget (spenót, cikória), és 16.00 óra után ne fogyasszunk hideg és nyers ételeket (pl. saláták és nyers koszt).
Mivel az ilyen típusú emberek szervezete természetétől fogva hajlamos a kiszáradásra és a túlzott tápanyag-feldolgozásra, figyelni kell az elégséges zsírbevitelre. Naponta fogyasszunk el legalább 4 evőkanál olívaolajat és/vagy 1 evőkanál vajat, és ügyeljünk a kiegyensúlyozott folyadékbevitelre.
Szezám- és mandulaolajjal történő rendszeres masszázzsal a bőr átmelegszik, védekezőereje javul, és bársonyos tapintású lesz. Az édeskömény, a szerecsendió, a szegfűszeg, a gyömbér, a sáfrány és a bazsalikom kiegyensúlyozzák az anyagcserét, a bőrt feszessé és üdévé teszik.
isten megment
EGY EMBER FULDOKLIK A VÍZBEN.ARRA JÖN EGY CSÓNAK. A CSÓNAKOS ÍGY SZÓL:
-GYERE, KIMENTELEK!
-NEM,NEM.MAJD ISTEN MEGMENT!-FELELI A FULDOKLÓ.
A CSÓNAK TOVÁBBMEGY, MAJD NEMSOKÁ JÖN MÉG EGY.
-GYERE, KIMENTELEK!-SZÓL A CSÓNAKOS.
-NEM, NEM.MAJD ISTEN MEGMENT!
ELMEGY A MÁSODIK CSÓNAK IS, A FULDOKLÓ PEDIG HAMAROSAN MEGFULLAD,ÉS A MENYBE KERÜL.
-HÉ!MIÉRT NEM MENTETTÉL MEG?-KÉRDI ISTENTŐL
-DE HÁT KÉT CSÓNAKOT IS KÜLDTEM!-FELELI ISTEN
megnyitottunk!
Hosszas várakozás és keresgélés után végre magnyitottuk budapesti(pontosabban budai)masszázs szalonunkat!
Profilunkban főleg a holisztikus- szemléletü masszázsokra koncentrálunk, ezen belül is persze az ájurvédikus masszázsra, de repertoárunkban megtalálhatóak különleges polinéziai masszázsok is!(joghurtos lurlur masszázs, bambusz masszázs, stb...)
A szalon a Moszkva tér (ill. Szél Kálmán tér:) közvetlen közelében, a Maross utcában található. Parkolási lehetőséggel, luxus környezetben várunk minden kedves gyógyulni, felfrissülni vágyót!
További részleteket és árakat itt találsz.
nincsenek véletlenek
Történt egyszer, réges-régen, egy távoli galaxisban, hogy volt egy király és volt neki egy bölcs tanácsadója. A király nagyon szerette ezt a tanácsadóját, gyakran töltötte vele idejét, és gyakran kért tőle tanácsokat a birodalom irányítása során.
Egyik nap a véletlenről és a sorsról beszélgettek. A bölcs tanácsadó így szólt a királyhoz:
-Hidd el felségem, semmi sem történik véletlenül, mindennek van valami oka!
Persze a király kételkedve fogadta ezt a kijelentést, mivel egy materialista, hitetlen ember hírében állott.
Egy nap aztán szörnyű dolog történt, a király legidősebb fia egy véletlen baleset során elveszítette a hüvelykujját! A király éktelen haragra gerjedt! Tajtékozva hivatta a minisztereit, és kérdőre vonta őket:
- Hogyan történhetett ez???Hogyan lesz így király a fiamból?Hogyan fog harcolni hüvelykujj nélkül???
A kedvenc tanácsadója ekkor bátran ismét így szólt:
-Hidd el drága királyom, semmi sem történik véltlenül, mindennek van valami oka!
A király még dühösebb lett ennek hallatán:
- Vessétek tömlőcbe azonnal ezt az árulót!
Így is történt, a király tanácsadója börtönbe került.
Néhány nap múlva a király legidősebb fia kilovagolt az erdőbe. Hamarosan banditák vették körül, és mivel a fiúnak sérült volt a keze, nem tudta legyőzni őket, így azok lefegyverezték, és gúzsba kötve vezérük elé hurcolták. Ezeknek a rablóknak az volt a szokásuk, hogy áldozataikat feláldozták vérszomjas isteneiknek. Elő is készültek az áldozatra, de az utolsó pillanatban észrevették, hogy a fiúnak hiányzik az egyik ujja!
-Ez így nem lehet!Istennőnk csak tökéletes áldozatot fogad el!Oldozzátok el ezt az embert és engedjétek útjára!
Ezután a fiú visszatért apja várába, és elmesélte az egész történetet.
A király azonnal a tömlőcbe ment, és saját kezével engedte szabadjára kedvenc tanácsadóját. Szégyenkezve kért tőle bocsánatot:
-Kedves tanácsadóm, kérlek bocsájts meg nekem! Igazad volt! Ha a fiam nem veszíti el az ujját, feláldozták volna a rablók, de így megmenekült! Igazad volt, semmi nem történik véletlenül! Egy dologra viszont kiváncsi vagyok. Ha semmi nem történik ok nélkül, akkor mi volt az értelme, hogy te itt raboskodtál hetekig a tömlőcben?
A bölcs tanácsadó mosolyogva válaszolt:
-Drága királyom, ha nem vetettél volna tömlőcbe, akkor én is a fiaddal tartottam volna szokásunk szerint. Mivel nekem nem hiányzik egyik testrészem sem, ezért a haramiák engem áldoztak volna fel! De így, hogy tömlőcbe vetettél, megmentetted az életemet!
horse trail
horse trail, vagyis patanyom. Így hívják a kedvenc bringás ösvényemet. Nemrég találtam rá, a pilisi hegyek között kanyarog, és két jellemző tulajdonsága van: nagyon keskeny, és nagyon meredek. Két oldalt szúros bokrok nőnek, a kis keskeny ösvényen pedig ködarabok, kavics, és poros erdei talaj található. És persze beszáradt patanyomok. Ideállis montis hely, bár igazából a közeli lovarda lovai taposták az ösvényt.
Ma délután is arra tekertem, és küzdöttem az emelkedővel, a tüskés bokrokkal, a laza kődarabokkal. Aztán felértem az oszoly tetőre, és kezdődött az ereszkedés!!
Aztán egy pillanatra nem figyeltem oda, mert lefoglalt a szép kilátás. Egy picit letértem a keskeny ösvényről, a bal karom beleakadt egy csipkebokorba, az első kerék megcsúszott és már repültem is bele az út menti bozótosba!!
Szerencsére megúsztam pár karcolással, de a szép narancssárga bringás mezem bal karja csúnyán szétszakadt. Ahogy kikászálódtam a bokrokból és felmértem a károkat, analizálni kezdtem az esést.(mert ilyenkor mindíg ezt kell tennie minden igazi bringásnak!:)
Rájöttem, hogy csak egy hibát követtem el, azt hogy elkalandozott a figyelmem.
Persze nem nagy dolog, de mikor 40-50kmh-val száguldasz lefelé egy 20-30cm széles ösvényen, akkor minden másodperc számít!
Ezután persze rögtön visszaültem a nyeregbe, és folytattam tovább az ereszkedést. (ez a második dolog amit tennie kell ilyenkor egy valamire való bikernak!:)
És hogy miért is írtam ezt most le?
Azért, mert olyan ez mint az élet.
Egy nagyon keskeny ösvényen kell mennünk, és minden oldalról veszély fenyeget. Tüskés bokrok, éles kövek, és beszáradt patanyomok. A tüskés bokrok azok az emberek és események, amiket ha hagyunk, akkor belénkakadnak, és lehúznak az útról. Álltalában szép virágok nőnek ezeken a bokrokon, de ha közel mész hozzájuk, akkor csak sebeket ejtenek. Az éles kövek pedig azok az események,amiktől nagyon félünk, de igazából ha előrelátóan kikerüljük őket, akkor semmit sem árthatnak nekünk, mert tehetetlenek. A beszáradt patanyomok pedig a múltból őrizgetett sérelmeinket jelentik. Őket nehéz kikerülni, mert rengeteg van belőlük az ösvényen, de csak simán át kell menni felettük. Egy kicsit ráznak, de nem kell tudomást venni róluk!
Szóval gyertek ti is a horse trailra, és nézzetek a lábatok elé!!:))
(a képek persze csak illusztrációk...:)
budhapaste no.4.
budhapaste no.3.
felejtsd el...
budhapaste no.2.
a kép címe : margitpura.
a margit szigeti hévmegálló, és egy mayapuri utcarészlet kereszteződése...
elmúlik...
budhapaste no.1.
Néhány éve elkezdtem tanulgatni a photoshoppot, akkoriban készítettem egy képsorozatot, aminek a budhapaste- címet adtam. A cím onnan jön, hogy egyszer kaptunk indiából egy csomagot, amin ez a címzés állt :
Hungry, Budhapaste 1038, layos street 15
Csoda, hogy elért hozzánk egyáltalán......:):).
A képsorozat lényege az volt, hogy indiai és budapesti képeket mixeltem össze egy furcsa egyveleggé, majd az egésszet fekete-fehérré alakítottam és utána "kézzel" szineztem. Így alakult ki ez a különös képi világ, amiben tükröződik a múlt, a jelen, a valóság és az illúzió.
ime az első darab:
Ez egy nagyon szép kis indiai falu, Vrindavan utcarészlete, keverve egy nem annyira szép budai bérház udvarával. Folyt. köv. :)
